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Jon Goldin医生通过网络广播分享如何应对新冠疫情期间的儿童心理健康问题

05/15/2020

为帮助更多的家庭应对新冠病毒所带来的影响, 英国伦敦大奥蒙德街儿童医院(GOSH)的儿童及青年人精神病学专家医师Jon Goldin与英国儿童和青少年心理健康协会 (Association of Child and Adolescent Mental Health, ACAMH) 一起,采用网络广播的方式与大家一起讨论了在新冠病毒大流行期间的儿童心理健康问题。

" 我认为现在的情况(新冠疫情)对年轻人来说是一个非常困难的时期。准确来说对我们所有人来说,都非常困难。因为新冠流行病疫情而感到担忧,这样的情绪是很正常的,我认为我们首先要坦诚面对这一点。对于那些比较敏感且常常会有焦虑情绪的孩子来说,这种情况会因疫情的发生而加剧。但我认为将周围的焦虑情绪正常化是很重要的。对于家长来说,您也适当分享自己的感受给自己的孩子,告诉他们 “是的,我也会同样感到有些焦虑。但我们可以想办法让自己放松下来”。这样能够缓解孩子的担心,让孩子觉得“焦虑”并非个人所需要面对的问题,从而减轻恐惧。

在30分钟的网络广播交流中,Goldin医生还与家长们分享了如何帮助自己的孩子度过这个充满挑战的时期,以及如何帮助已经有心理焦虑的孩子应对当期困难的建议和技巧。

您可以在以下平台,点击收听Jon Goldin医生的这段网络广播: 

 SoundCloud, iTunes, Spotify, CastBox, Deezer, Google Podcasts 和 Radio.com